-
החלבונים משפרים את תוצאות האימון הגופני
עשרים עובדות שחשוב לדעת על הקשר בין חלבונים ופעילות גופנית, מאת: יאיר קרני, תזונאי ספורטאי. בין אם אתם מתאמנים במכון…
-
כאן ועכשיו! חוזרים לשגרת אכילה מאוזנת
פרח דה-מדונסה, עורכת ראשית. "אחרי החגים" כבר כאן ועכשיו! וחסל תירוצים מיותרים... כיצד לחזור לתזונה מאוזנת ובריאה, ומשקל רצוי? מיטל…
-
תבחרו נכון (שמן זית כתית מעולה)
פרח דה-מדונסה, עורכת ראשית. טוב שם טוב משמן טוב. הכצעקת? "יד מרדכי" מציגים לקראת עונת המסיק טיפים לבחירת שמן זית…
-
על חלבונים לספורטאים (חשוב מאוד)
פרח דה-מדונסה, עורכת ראשית. על חלבונים לספורטאים (חשוב מאוד) כל מה שלא ידעתם על חלבונים ורציתם לשאול ולדעת. איך לצרוך…
-
מצעד הגבינות הבריאות ביותר לשבועות
ליטל פיינגרץ, דיאטנית קלינית B.SC בסטודיו C הרשת הנשית לעיצוב, חיטוב כושר והרזיה. מי הזיז את הגבינה שלי... איזו גבינה…
-
מי הזיז את הגבינה שלי
פרח דה-מדונסה, עורכת ראשית. לקראת חג השבועות וחג הגבינות, רשת טיב טעם עושה סדר בכל הקשור לגבינות, ומסבירה על מבחר…
-
השנה חוגגים ל”ג בעומר בריא יותר
עדי קליינמן, דיאטנית קלינית B.Sc, הולמס פלייס רחובות את חגיגות הל"ג בעומר שחוגגים אנו כל שנה, עם אש מדורה וכיף…
-
טיפים בשרניים אש למנגל טעים
פרח דה-מדונסה, עורכת ראשית. לקראת חגיגות העצמאות ויום המנגל הלאומי, רשת "טיב טעם" מביאה כאן טיפים בשרניים אש לבחירת הבשר…
-
10 עצות חשובות למנגל יום העצמאות
פרח דה-מדונסה, עורכת ראשית. עשה ואל תעשה לבשר של המנגל ביום העצמאות, והרי כל מנגליסט יודע שתהליך הכנת הבשר ואופן…
-
לעבור את פסח בשלום (בלי להשמין)
פרח דה-מדונסה, עורכת ראשית. קריעת ים סוף? תורה מסיני? לא ולא, אפשר לעבור את פסח בשלום ולא לעלות במשקל, כי…
-
הסופגניות והצרבת שצורבת
ישראל חלד, רוקח בכיר ברשת בתי המרקחת "ש.ר.מ פארם". הסופגניות (טעימות) הצרבת (כואבת), ובקיצור, אליה וקוץ בה, מצד אחד הן…
-
חמשת המזונות מהטבע שבריא לנשנש כקינוח
יעל דרור, דיאטנית קלינית ופיזיולוגית M.Sc, יועצת מקצועית לחברת "אחוה". מי לא אוהב לנשנש קינוחים מתוקים, ככה באמצע היום או…
- 1
- 2